Ne İçsek / Ne Yesek

Sağlıklı beslenme ve kilo verme yolculuğumla ilgili o kadar çok telefon, mesaj, mail aldım ki sevgili okur, inan çok mutlu oldum. Ne çok insan başlamak için bir dürtme, işaret, yönlendirme bekliyormuş. Çok mutluyum çünkü...

Sevgililer Günü kutlayanlardan değiliz. Bu günü bir fırsat ya da sevgimizi göstermek için kullananlardan hiç değiliz. Şubat ayı gelmeden başlayan kalpli, kırmızılı, pırlantalı reklamları özellikle zaplarım ya da yırtar atarım. Fakat mutfaklarını çok sevdiğim,...

Bir yaz mevsiminin daha son günlerine gelmiş bulunuyoruz sevgili okur. Bu yaz benim için bolca dinlenmeyle geçti. Her ne kadar çokça seyahat etsem de ruhum çok dinlendi diyebilirim. Ailemle, arkadaşlarımla, kitaplarımla, sadece görüşmek istediklerimle,...

Süt doğumdan itibaren hayatımızda var olan besin kaynağıdır. İçerdiği kalsiyum sayesinde diş ve kemik sağlığına, zayıflamaya, tok tutmaya kadar birçok fayda sağlıyor. Sütün faydaları hakkında neredeyse her gün yeni bir bilgi karşımıza çıkıyor. Bu...

Bizim evde yaz kış ayrım yapmadan tüketilen dondurma özellikle temmuz ve ağustos ayında rekor kırar. Hele bir de Duru'nun arkadaşları geliyorsa ya da Sapanca'daki yazlık evimizde isek iki günde bir buzlukta devir teslim olur....

Yol arkadaşım Armağan Portakal’ın kendini çiftçi diye tanıtmasına bayılıyorum. Gerçekten bu tanımı sonuna kadar hak ettiğini Torlak Çiftliği’ne her gidişimde görüyordum ama geçen hafta uğradığımda artık kesinlikle olmuş dedim. Armağan çiftçi, Torlak çiftlik olmuş....